アフリカからやって来た人々の伝統料理のことを指します。
主にルイジアナ州で愛されています。
地元の食材を使った庶民的で質素な料理ですが、
玉ネギ、ピーマン、セロリは欠かせません。
これらを「聖なる三位一体」と呼ぶそうです。
ほぼすべてのケイジャン料理に使われています。
香辛料を効かせた炊き込みご飯です。
かつてルイジアナ州はスペインに統治されていましたので、
スペイン料理のパエリアが原型ではないかと考えられています。
ガンボもケイジャン料理のスープとして知られています。
オクラを煮込んでとろみをつけるのが特徴です。
ちなみにオクラはアフリカ原産の野菜です。
アフリカからルイジアナ州に伝わったのでしょう。
ガンボは野菜と一緒に地元で獲れる魚介類を使います。
カエルやザリガニやワニを使うこともあるそうです。
もちろん「聖なる三位一体」も使われます。
旨みが渾然一体となったスープです。
やはりルイジアナ州の伝統料理です。
ケイジャン料理が庶民的で質素であるのに対して、
クレオール料理は都会的で洗練されています。
多様な食文化の影響を受けているのがクレオール料理の特徴です。
ニューオーリンズを中心に親しまれています。
しかし、食材や調理方法などケイジャン料理と類似点が多く、
ともにソウルフードであることは変わりません。
ソウルフードは単に美味しいだけではありません。
その土地に住む人々が誇りに感じている料理です。
郷土への愛情と先人への敬意が美味しさに表れています。
故郷を離れた人々にとっては忘れがたい味わいです。
ソウルフードは、まさに魂を揺さぶる料理なのです。
ソウルフードという言葉は、現在ではさらに広い意味で使われます。
ある民族や国民にとって欠かすことのできない料理のことです。
たとえばイタリア人にとってのパスタ、ドイツ人にとってのソーセージ、
日本人にとっての白米と味噌汁はソウルフードと言えそうです。
いずれも、魂を揺さぶる料理です。